 Programma di meditazione di consapevolezza per imparare ad osservare i processi mentali, riconoscere abitudini o situazioni non salutari, fare chiarezza.
Qui trovate maggiori informazioni. Riduzioni sul costo per chi si iscrive entro il 25 settembre e per le coppie. E' possibile prenotare un colloquio gratuito.
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 Eccoci qui :)
Da lunedì 2 settembre riprendono le attività di pratica Mindfulness alle ore 20.00. Da Lunedì 9 settembre riprenderanno le lezioni di Hatha Yoga, mentre il giovedì' alle 18.00 avremo la possibilità di praticare anche Aikido insieme all'insegnante dott. Alessandro Giannandrea. Inoltre siamo lieti di annunciare che mercoledì 16 ottobre prenderà il via l'edizione autunnale del protocollo Mindfulness per la riduzione dello stress condotto dalla dott.ssa Alessandra Isidoro. Le iscrizioni sono aperte e sono previste riduzioni per chi si iscrive entro il 25 settembre e per le coppie (2 partner). Vi aspettiamo! |
Chi siamoAbruzzoMindfulness è un'associazione culturale che si occupa di Meditazione di Consapevolezza (Mindfulness) e discipline inerenti alla ricerca della salute e del benessere psicofisico. 
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Settembre 2019
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